自律神経失調症とはどのような病気？ | コラム | 兵庫県洲本市 加太駅【あわじ鍼処-miki-幹】

「自律神経失調症とはどのような病気なのだろう」と疑問に感じたことはありませんか。
人により症状が違うのを不思議に思った経験を持つ人もいらっしゃいますよね。
ここでは自律神経失調症とはどのような病気なのかを、分かりやすく紹介します。
どのような病気なのか気になっているなら、ぜひ内容を最後までご確認ください。

▼自律神経失調症とは
まず自律神経とは「交感神経」と「副交感神経」を意味しています。
身体を動かす時に働くのが交感神経で、身体を休める時に働くのが副交感神経です。

この自律神経がストレスなどにより正常に機能しなくなって起こる症状の総称が「自律神経失調症」です。
自律神経失調症では、ホルモン剤による対症療法が取られるケースもあります。
しかし基本的にはストレスの解消・規則正しい食事・十分な睡眠が大切です。

■自律神経失調症の症状
自律神経失調症の代表的な症状が、めまい・倦怠感・不眠・疲労などです。
しかし身体症状だけでなく、不安や緊張などの精神的な症状が現れることもあります。

▼まとめ
自律神経失調症の症状を解消するためには、ストレスの緩和と規則正しい生活が大切です。
自分の力だけで解決するのは難しいと感じるなら、鍼灸の利用もおすすめ出来ます。

兵庫県洲本市で自律神経失調症の症状にお悩みでしたら、鍼灸院の「あわじ鍼処-miki-幹」が施術を承ります。
めまいや倦怠感の改善を効率良く目指せますので、興味をお持ちでしたらぜひ当院までお問い合わせください。